離乳食完了期☆魚の煮つけ(鰆)

gukitchen
gukitchen @cook_40088629

赤ちゃん向けの薄味の魚の煮つけです。
このレシピの生い立ち
魚を食べさせたくて作りました。

離乳食完了期☆魚の煮つけ(鰆)

赤ちゃん向けの薄味の魚の煮つけです。
このレシピの生い立ち
魚を食べさせたくて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約2食分
  1. さわら 1切れ
  2. いんげん 1本
  3. だし汁 適量(1~1.5cup位)
  4. 砂糖 小さじ1
  5. みりん 小さじ1/2
  6. 醤油 小さじ2
  7. 少々

作り方

  1. 1

    鰆は軽く塩を振って5分置き、ペーパーで水気をふき取る。
    いんげんは小さ目に切る。

  2. 2

    全ての材料を小さ目の鍋に入れ、落し蓋をして10分煮る。

コツ・ポイント

煮汁ごと冷凍もできますが、身が少し硬くなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
gukitchen
gukitchen @cook_40088629
に公開

似たレシピ