ごま香る♪夏野菜と鶏肉の中華炒め

鶏むねがしっとり美味しい中華味の炒め物です。野菜も盛り盛り食べられます！野菜は冷蔵庫にある物なんでもどうぞ！

鶏胸肉と椎茸の中華炒めです(^^)

よく青菜炒めに使う中華野菜の空芯菜を、残り夏野菜も合わせて、彩り豊かな栄養たっぷりおつまみに仕上げました。

冷蔵庫のあまり野菜を使って中華味で炒めました。

鶏肉の代わりにイカでもオッケー。野菜も中華っぽかったらなんでもオッケー。最後にごま油をかけてもおいしーです。

冷蔵庫にある野菜と鶏胸肉の中華炒めです(^^)

夏にぴったりのカラフルな中華炒め！

夏野菜で彩りよく！暑い日もぱくぱく食べられる、子供にも好評なサッパリ味の炒め物です。

丼にして食べても美味しい中華炒め！

炒めると甘みが出る夏野菜をたっぷり使って♪豚肉もちょっとひと手間でやわらか仕上げ♡こってりし過ぎない中華炒め☆

カシューナッツ炒めの人気検索で 6位になりました！【中華料理で家うま♪】鶏むね肉とカシューナッツの中華炒め

色鮮やかな夏野菜を使って （∩＾ω＾∩）白ごはんがすすみます！

安い鶏ムネ肉も、ひと手間でリッチな中華炒めに(=ﾟωﾟ)ﾉ

塩麹で鶏胸肉もしっとり柔らか！青椒肉絲風の味付けの鶏胸肉の中華炒めです。

用意すれば5分で簡単！レンジでも艶々胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。本格的な中華炒め味がご飯によく合う簡単青椒肉絲風！

鶏胸肉とたけのこの中華炒めです(^^)

彩り生かして中華味の炒めものです。お弁当にも綺麗！

鶏むね肉を、たくさんの野菜と中華味に炒めました！鶏むね肉を、ホタテに変えても美味しいです

油で揚げた夏野菜が甘く、ふんわりしたむね肉、濃いめの味でご飯のおかずにもビールのあてにもいけます♪

鶏むね肉・くるみ・小松菜の簡単野菜炒め♪小松菜シャキシャキ・くるみカリッ！簡単野菜炒めの味付け！簡単中華炒め・野菜炒め！

シンプルな味付けで万人受けする中華炒めです。鶏胸肉を柔らかく仕上げました。

夏に美味しいきゅうりとパプリカのさっぱりした炒め物です。豚肉でボリュームアップ。中華風味で食欲増進です。

麻婆茄子風中華炒め。

冷凍のロールイカと、野菜を入れてチャチャッと中華味に炒めました☆簡単で早くできちゃう♪

ゴマとオイスターソースの風味で食べやすく仕上げました。お弁当の彩りにもオススメです♪

甘めの中華味！中華街でカシューナッツが入った炒め物に似てる味です☆今回は、なかったので…たっぷりピーマンと鶏胸肉の炒め物

ゆぽんの鶏肉とピーマンと茄子の中華炒め

今日の料理は、行列の中華屋さんのメニューから🍚鶏むね肉ともやしとピーマンのとろとろ中華炒めですよ🤩もりもりご飯が食べたい時の大好きなおかず🥰🍚☆とろとろジューシーな鶏むね肉に♪☆ザクザクとたっぷりのヘルシー野菜😋🥗☆節約しても大盛りおかずで嬉しい家計👩🏻👛☆ご飯がもりもり進んで家族に喜ばれる味😘🍚☆やったね😺♪＜作り置き：△＞冷蔵保存　1～2日冷凍保存　1週間愛と癒しを届けるキッチンより🍀

シャキシャキっとしたベビーコーンとアスパラの歯ごたえが夏らしいです！チャチャッと作れる野菜炒めです。

ふんわり卵が美味しい夏野菜の炒め物★お好みで豚バラ肉を追加するとボリュームのあるメインのおかずにもなります♬