ちぎりソーセージ&ブロッコリー炒め

タケ0511
タケ0511 @cook_40069530

ソーセージをちぎる…手早く簡単に余り物の野菜と炒めるだけ!おつまみやお弁当のおかずにピッタリ!
このレシピの生い立ち
ソーセージをちぎって使うのも有りかと…歪な断面が今までと違ったソーセージの食感に。ソーセージの旨味が他の食材にしっかり絡まります。

ちぎりソーセージ&ブロッコリー炒め

ソーセージをちぎる…手早く簡単に余り物の野菜と炒めるだけ!おつまみやお弁当のおかずにピッタリ!
このレシピの生い立ち
ソーセージをちぎって使うのも有りかと…歪な断面が今までと違ったソーセージの食感に。ソーセージの旨味が他の食材にしっかり絡まります。

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材料

  1. ソーセージ 3本
  2. ブロッコリー 1/2房
  3. トマト 1/2個
  4. マスタード 大さじ1/2
  5. オリーブオイル 大さじ1/2
  6. 適量
  7. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ソーセージは適当な大きさにちぎる。

  2. 2

    ブロッコリーは塩茹でてして水気を切り食べやすい大きさにカット。

  3. 3

    トマトは半分に切ってスライス。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひいて中火でソーセージを炒める。

  5. 5

    ブロッコリーとトマト、マスタードを加え軽く炒め合わせる。仕上げに塩・胡椒で味を整えたら完成。

コツ・ポイント

ソーセージはキレイにパキッと折るのではなく、指でブチッと潰すようにちぎり取る感じで。

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普通のサラリーマンです。色んなジャンルの料理に挑戦&アレンジしながらのんびりUPして行きます。よろしくお願いいたしますm(_ _)m
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