朝ごはんにオススメ！生オクラとろろ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
ミキサーでらくらく☆簡単！鮮やかな緑が食欲をそそります(^^)
このレシピの生い立ち
包丁で切るのが面倒で^^;ミキサーにかけみたら…意外にも美味しい＆キレイな仕上がりに！
朝ごはんにオススメ！生オクラとろろ
ミキサーでらくらく☆簡単！鮮やかな緑が食欲をそそります(^^)
このレシピの生い立ち
包丁で切るのが面倒で^^;ミキサーにかけみたら…意外にも美味しい＆キレイな仕上がりに！
作り方
- 1
オクラは、塩をふり板ずりし産毛を取り除きます。
- 2
オクラのへたは切り落とし、材料を全てミキサーにかければ、OK
- 3
ご飯（写真は、雑穀米です）にかけ、のりをお好み量散らしたり…
-
- 4
そうめんにかけても、GOOD
-
- 5
納豆やちりめんじゃこと混ぜても美味！
-
コツ・ポイント
オクラをたーっぷり食べたいときは、オススメの一品です！
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