乾燥えのき⭐干しえのき入り煮麺

きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734

お腹に優しい
二日酔いの朝にも
このレシピの生い立ち
二日酔いの朝にお腹にやさしい
そして美味しい

乾燥えのき⭐干しえのき入り煮麺

お腹に優しい
二日酔いの朝にも
このレシピの生い立ち
二日酔いの朝にお腹にやさしい
そして美味しい

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材料

2人分
  1. そうめん 2束
  2. 出し汁 カップ3
  3. しょう油 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 刻みネギ 適量
  7. 乾燥えのき 10g

作り方

  1. 1

    そうめんは茹でておく

  2. 2

    出し汁と醤油、酒、さとう、乾燥えのきを鍋に入れ煮立たせる

  3. 3

    そうめんを入れて煮る

  4. 4

    ネギを入れて出来上がり

コツ・ポイント

細かい乾燥えのきを使って

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きのこって素晴らしい!毎日50gから100g食べると地味に痩せていく!きのこマイスターのきのこちゃんが美味しいきのこ料理を皆さんにお届けしたいと思います!
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