とり肉としめじの牛乳スープ

実家に居候中の独身ズボラ娘です。それまで自分の体のことに対して無頓着だったのですが、ダイエットをきっかけに自分の体と向き合い、体の声に耳を傾けること、バランスよく食べることで体のリズムが整うことの大切さを実感しました。野菜を中心にしたメニューを考えていますが、いつも同じような料理が食卓に並んでしまうのでたまには違うメニューにしてみたいと思ったり、サッと作れる時短レシピも研究中です。