ごぼうのポタージュ

☆だいず☆
☆だいず☆ @cook_40112950

ごぼうの香りがおいしい♪
子どももゴクゴクあっという間にぺロリ
圧力鍋とブレンダーで簡単調理
このレシピの生い立ち
子どもにごぼうを食べてもらいたくて

ごぼうのポタージュ

ごぼうの香りがおいしい♪
子どももゴクゴクあっという間にぺロリ
圧力鍋とブレンダーで簡単調理
このレシピの生い立ち
子どもにごぼうを食べてもらいたくて

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. じゃがいも 2個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 豆乳 1カップくらい
  5. 大豆茹で汁 あれば1/2カップくらい
  6. 大豆水煮 (トッピングに) 数粒
  7. 少々

作り方

  1. 1

    ごぼう・じゃがいも・玉ねぎを適当な大きさに切り、圧力鍋に入れる

  2. 2

    野菜が柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    ブレンダーで野菜をつぶし、豆乳・大豆の茹で汁を加えて加熱。
    塩で味を整える

  4. 4

    器に盛り、大豆の水煮をトッピングする

コツ・ポイント

圧力鍋で野菜の旨みをしっかり引き出して。
大豆の茹で汁は旨みも栄養もぎっしりなので捨てないで!

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2歳と4歳の2児の母。 食欲旺盛なわんぱく坊主達に日々てんてこ舞い。 ブログを始めました。 http://ameblo.jp/mamemame-kitchen/ コチラもよろしくお願いします。
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