アボカドの肉味噌和え【具のソース】⑤

kuishinboF
kuishinboF @cook_40037647

アボカドと具のソース和えるだけでまったり美味しい1品です。まな板を汚さない【簡単♪アボカドの切り方】も掲載中。
このレシピの生い立ち
キューピー具のソースのモニターに当選。いろんな野菜と食べてみてアボカドからまる~~美味しいの出来たので♪アボカドの切り方も面白いので載せてみました。

アボカドの肉味噌和え【具のソース】⑤

アボカドと具のソース和えるだけでまったり美味しい1品です。まな板を汚さない【簡単♪アボカドの切り方】も掲載中。
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キューピー具のソースのモニターに当選。いろんな野菜と食べてみてアボカドからまる~~美味しいの出来たので♪アボカドの切り方も面白いので載せてみました。

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材料

2人前
  1. アボカド 1個
  2. キューピー具のソース肉味噌風 大1
  3. カレー用スプーン(材料じゃないけど) 1本

作り方

  1. 1

    アボカドを縦半分に一周ぐるナイフ包丁を差し込みます。

  2. 2

    パカッと開いて半分を手のひらに乗せ、このままナイフの先で1㎝幅に縦横切り込み入れます。

  3. 3

    ナイフを大きいカレー用のスプーンに持ち替えて皮と身の間に差し込み身をくり抜くと・・・

  4. 4

    おお!もう角切りになってるでしょ?器に入れてソース大1/2と絡め、またアボカドの皮のカップに戻して出来上がり。

  5. 5

    種のついたほうのアボカドも種を取り除いて同様に。

コツ・ポイント

コツはスプーンで身をくりぬく前に縦横カットをアボカドの中でしてください。熟れすぎて皮が薄いと皮まで切れちゃうので慎重に。手のひらでのカットなのでナイフでけがをしないように。お豆腐を手できるようにネ。すぐ食べないなら2の後にレモン汁をまぶして

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kuishinboF
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大阪府民で3時の母です:20歳男子・18歳女子・13歳女子。好きなもの:食べるコト 飲むコト パン お菓子【各種会員】おっちょこNO.86 ✿関西倶楽部28号【その他】HBナショナルSD ‐BT113   オーブンHITACHI:MRO‐DV200      パンシェルジュ①級取得 ヨガ14年目 フルタイムで最近キッチン放置ぎみ(;_;)
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