ご飯おかわり!!ブタ長芋にらもやし

まな竜
まな竜 @cook_40043141

長芋シャクシャク、ほんのりとろっとした野菜炒めです。ご飯おかわり系♡2013.6.29★話題入り感謝
このレシピの生い立ち
安い食材でご飯がすすむおかずを、と思いました。

ご飯おかわり!!ブタ長芋にらもやし

長芋シャクシャク、ほんのりとろっとした野菜炒めです。ご飯おかわり系♡2013.6.29★話題入り感謝
このレシピの生い立ち
安い食材でご飯がすすむおかずを、と思いました。

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材料

2人分
  1. 豚コマ肉 100g
  2. 長芋(皮つきでOK) 大5cm
  3. もやし 2分の1袋
  4. にら 2分の1束
  5. ニンニク(スライス 大1かけ
  6. ●酒、塩、砂糖 少々
  7. 片栗粉 小さじ1.5
  8. ☆酒 小さじ2
  9. ☆オイスターソース 小さじ2
  10. ☆しょうゆ 小さじ2
  11. ☆塩、胡椒 少々
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ1口大にカットし、
    ●をもみこみ片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    にらは5cm、長芋は洗って皮つきのまま5mmの半月切り。
    (気になる方は皮をむいて下さい☆)

  3. 3

    フライパンにサラダ油とニンニクを入れ弱火にかけ、こんがりしたら豚肉を入れ炒める。

  4. 4

    山芋→もやし、にらの順番に炒め、☆を入れていい香りがしたら完成!

コツ・ポイント

最初に豚肉に下味することでとろっと美味しくなりますよ!
(ほっこり~のさんのお肉の下味に砂糖を入れるとあり、実践しました☆)

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まな竜
まな竜 @cook_40043141
に公開
2012年5月10日 第1子(男)出産●広島県広島市在住。●お酒大好き。でも最近は日曜しか飲んでない…。皆様からのレポ、とても嬉しく掲載させていただいてます。こちらの都合ですが、コメント無しでの掲載とさせていただきますこと、ご了承ください。
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