♡栄養満点！厚揚げと豚バラの和風炒め♡

☆suzuka☆'s cooksnap of when they made ♡栄養満点！厚揚げと豚バラの和風炒め♡.
❥❥ℳ✿'s cooksnap of when they made ♡栄養満点！厚揚げと豚バラの和風炒め♡.
♡AI’sキッチン♡
♡AI’sキッチン♡ @cook_40147146

ご飯がすすむ栄養満点のおかず！余ったらお弁当のおかずにもGood⋆*✩⑅◡̈⃝*
このレシピの生い立ち
これは母が作ってくれていた料理です！
とても美味しくて大好きでした♡
食べたくなったので自分なりにアレンジして
作ってみました！やっぱり美味しい♡

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

(2～3人分)
  1. 豚バラスライスor豚コマ 6枚or150ｇ～200ｇ
  2. 厚揚げ 1丁半～2丁
  3. 豆苗 1/2～1パック
  4. きくらげ(無くても可) 4～5枚
  5. 卵 2～3個
  6. 削り節 鷲掴み2
  7. 塩コショウ 少々
  8. ☆かけ醤油 大さじ4～5
  9. ☆白だし 小さじ1～2
  10. ☆醤油 小さじ1～2
  11. ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    厚揚げと豚バラをお好みの
    大きさに切ります！油をひいた
    フライパンを熱し豚バラから炒めます！

  2. 2

    次に厚揚げ、豆苗、削り節を
    入れ炒めここで軽く塩コショウします！

  3. 3

    炒めたら手前半分をあけ卵を
    入れスクランブルエッグを作ります！

  4. 4

    ☆の調味料を全部入れ混ぜ
    合わせます！薄かったら
    塩コショウや醤油を少し足して
    調節して下さい！

  5. 5

    お皿に盛り付け、お好みで
    ネギをかけて出来上がり♡

  6. 6

    今回私が使ったかけ醤油はこちらです！

コツ・ポイント

かけ醤油がない場合お醤油だけでもいいと思います！
味が薄かった場合お醤油や塩コショウを足して
調節して下さい！今回きくらげ入れてないですが
入れた方が美味しいです♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (2)

つくれぽについて

レシピ作者

♡AI’sキッチン♡
♡AI’sキッチン♡ @cook_40147146
に公開
2018年5月2日にMyキッチン開設しました( ¨̮ )‪︎まだまだ初心者ですが宜しくお願いします(*ᴗˬᴗ)Myフォルダ数3万6千、印刷数4700超え \(◡̈)/フォローして下さってる皆様、つくれぽ下さった皆様有難うございます❤現在2児ママで中々投稿出来ないですがのんびりと投稿できる時に投稿したいと思っていますので宜しくお願い致します(ㅅ˘˘)❤+ﾟいいね返し仕方分からず出来ないです
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 黒大豆納豆のミニオムレツ KA☆NA☆PE
  2. 豚ロース 薄切り肉のねぎ塩ダレ 呑兵衛どぅーん
  3. 豚ひれ肉の唐揚げ★動画あり★ おっちゃんの台所奮闘記
  4. トマトジュースで作る！簡単スープ 小金家食堂
  5. 米粉ココアジャムクッキー カモミール
  1. 簡単!生姜と椎茸の佃煮（冷凍保存OK） さわちゃん0206
  2. 三女1歳☆一升餅☆もち米を鍋で炊き餅つき ♡♡♡Mari♡♡♡
  3. ＊簡単キャラメルマーブルシフォンケーキ＊ Whitehole
  4. ズッキーニの漬物♥にんにく醤油漬け☆簡単 ☆EMIs☆