バナナと黒ごまのスムージー

kigiri @cook_40051424
豆乳で作るスムージー♪バナナと黒ごまのコンビで濃厚!朝食に、おやつにいかがですか^^
このレシピの生い立ち
冷凍バナナが常にある我が家では朝食がわりに、おやつにとよく飲みます。
バナナと黒ごまのスムージー
豆乳で作るスムージー♪バナナと黒ごまのコンビで濃厚!朝食に、おやつにいかがですか^^
このレシピの生い立ち
冷凍バナナが常にある我が家では朝食がわりに、おやつにとよく飲みます。
作り方
- 1
バナナはざく切りにし、ミキサーに全ての材料を入れて混ぜる。
- 2
グラスに注ぐ。お好みで氷を入れて
完成です!
コツ・ポイント
黒ごまは練りごまでも美味しくできます。
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