豆苗黒ごまミルク
＊minachi＊ @cook_40094912
ビタミンABCEが取れるスーパーミルクを黒ごまと明治おいしい牛乳で優しくコクのある甘さに仕上げました‼
このレシピの生い立ち
先日クックパッド内にて豆苗の栄養など、スーパーフード的なニュースを拝見して、日々のスムージーにも取り入れたいと思って。
豆苗黒ごまミルク
ビタミンABCEが取れるスーパーミルクを黒ごまと明治おいしい牛乳で優しくコクのある甘さに仕上げました‼
このレシピの生い立ち
先日クックパッド内にて豆苗の栄養など、スーパーフード的なニュースを拝見して、日々のスムージーにも取り入れたいと思って。
作り方
- 1
豆苗は根を切り落としてざく切り。他の材料と一緒にミキサーで1分ほど撹拌する。飲むときによく混ぜながらどうぞ‼
コツ・ポイント
黒ごまが入ることで優しい甘さになります。
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