ちくわとにらのポン酢風味卵とじ

littlelily2007 @little_lily
ちくわとにらで簡単一品!
ポン酢でさっぱりといただきます
このレシピの生い立ち
活ちくわのモニターに当選したのでちくわ料理を~
作り方
- 1
ちくわはたてに二つ切りにし、にらは洗ってちくわと同じくらいの長さに切っておきます。沢庵はみじん切りにします。
- 2
フライパンを熱し、ごま油をしいてちくわとにらをのせて、(沢庵を使いするときはここで入れます)両面焼きます
- 3
2に卵を割りいれ、火が軽く通ったらお皿に盛り、鰹節とゴマをかけて、最後にポン酢をかけていただきます
コツ・ポイント
卵の硬さはお好みで!
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ちくわニラ卵とじ
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♪ちくわとニラのたまごとじ♪
ちくわの出汁が染みて、煮汁までおいしい♪


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簡単!!ニラの卵とじ
簡単!一品のニラの卵とじです


優しい味☆ニラたまごとじ
やさしい味でクセのあるニラもたっぷり摂れます!


豚肉とニラの卵とじ
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✿にらのたまごとじ✿
にらと卵さえあれば、もう一品という時も、あっという間に出来上がり♡


ちくわの卵とじ♡
ちくわと卵でとっても簡単にできる一品です!!


竹輪の卵とじ
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にらの卵とじ
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竹輪とにらの卵とじ
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*豚ニラの卵とじ*
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☆にらの卵とじ☆
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ちくわの卵とじ☆
簡単においしく作れるちくわの卵とじです。


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簡単美味しい にらの卵とじ☆
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ニラとちくわの卵とじ♪
2012/6/15話題入りしました✿あっさり優しい味です♪とっても簡単です♪


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ニラの卵とじ
旬のニラを使った卵とじ。ニラの甘さを引き立てるように、ほんの少し薄味で☆


~。:*ニラの卵とじ*:。~
ニラを美味しくたっぷり食べよう♪

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