ちくわとにらのポン酢風味卵とじ

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

ちくわとにらで簡単一品!
ポン酢でさっぱりといただきます
このレシピの生い立ち
活ちくわのモニターに当選したのでちくわ料理を~

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材料

二人分
  1. ちくわ 2本
  2. にら 一掴み
  3. 1個
  4. 鰹節 適量
  5. ゴマ 小さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. 沢庵(お好みで) 2cmくらい
  8. ☆ポン酢☆
  9.  酢 大さじ2
  10.  しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ちくわはたてに二つ切りにし、にらは洗ってちくわと同じくらいの長さに切っておきます。沢庵はみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油をしいてちくわとにらをのせて、(沢庵を使いするときはここで入れます)両面焼きます

  3. 3

    2に卵を割りいれ、火が軽く通ったらお皿に盛り、鰹節とゴマをかけて、最後にポン酢をかけていただきます

コツ・ポイント

卵の硬さはお好みで!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily
に公開
お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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