油揚げ野菜入り　ひじきの煮物-レシピのメイン写真

油揚げ野菜入り　ひじきの煮物

sora☆koto @cook_40160300

油揚げ野菜入り　ひじきの煮物です。
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常備おかず。20150627

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材料

4人分

◎ひじき　水戻し乾約25g
◎人参　小さめに切るひとつかみ
◎パプリカ　黄　小さめに切るひとつかみ
◎玉ねぎ　小さめに切るひとつかみ
◎ごぼう　小さめに切るひとつかみ
◎油揚げ　小さめに切る 1/2枚
☆ごま油小1/2
■だし汁 150cc
■しょうゆ大1
■本みりん大2
■削り節 2.5g

作り方

1
材料を準備する。
2

熱したフライパンに☆をひいて◎を炒める。中火～
3
1の材料に火が通ってきたら、■を加えて水分が少なくなるまで煮詰める。中火～弱火
4
出来上がり。

コツ・ポイント

冷蔵庫にあるもので。

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sora☆koto @cook_40160300

2015/06/30 13:37に公開

ご訪問ありがとうございます(*´▽｀*)楽しく作れて、健康的でおいしいレシピをアップできるようになりたいです⤴更新は不定期ですがよろしくお願いします❀

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