かぼちゃのピリッと肉味噌炒め

富士食品工業
富士食品工業 @cook_40116709

ピリッと辛味の効いた肉味噌とかぼちゃの甘みがよく合います。

このレシピの生い立ち
いつものメニューに隠し味!
オイスターソースを少し加えるだけで、味に深みが出てとっても美味しくなります。

かぼちゃのピリッと肉味噌炒め

ピリッと辛味の効いた肉味噌とかぼちゃの甘みがよく合います。

このレシピの生い立ち
いつものメニューに隠し味!
オイスターソースを少し加えるだけで、味に深みが出てとっても美味しくなります。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. 玉ねぎ 50g(1/4個)
  4. 豚ひき肉 100g
  5. にんにく 1片
  6. 枝豆 適量
  7. 揚げ油(かぼちゃ用) 適量
  8. サラダ油 大さじ1
  9. ごま 小さじ1
  10. [合わせ調味料]
  11. がらあじ(鶏がらスープの素) 小さじ1/2
  12. 200ml
  13. 大さじ1
  14. 富士オイスターソース 小さじ2
  15. 醤油 小さじ1
  16. OHot粗挽きトウガラ 小さじ1/3
  17. 砂糖 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    今回は、「富士オイスターソース 」を使います。

  2. 2

    [下ごしらえ1]
    玉ねぎ、にんにくは、みじん切りにする。
    熱湯に塩(分量外)を加え枝豆を茹で、粗熱を取り薄皮をむく。

  3. 3

    [下ごしらえ2]
    かぼちゃは3cmの角切りにし片栗粉をまぶし、約160℃に温めた油で竹串が通る位までゆっくりと揚げる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒め香りがたったら玉ねぎを入れ透通るまで炒める。

  5. 5

    ④に豚ひき肉を入れぽろぽろになるまで炒め[合わせ調味料] を加えて約5分煮る。

  6. 6

    ⑤に枝豆、③のかぼちゃを入れ全体を大きく混ぜて絡め、仕上げにごま油を加え出来上がり。

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いつも富士食品工業のキッチンをご覧いただきありがとうございます。このたび、富士食品工業は2019年9月末をもちまして、家庭用商品の販売を終了させていただくこととなりました。いままで、弊社商品をご愛顧いただいた皆様には、心より感謝申し上げます。https://www.fuji-foods.co.jp/common/images/news/pdf/190417_newsrelease.pdf
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