【作り置き】ズッキーニと油揚げのマリネ

料理家MIYUKI @cook_40141995
夏に食べたい、さっぱり美味しいズッキーニと油揚げのマリネです。
調理時間:15分
日持ち:冷蔵3〜4日 / 冷凍保存不可
このレシピの生い立ち
このレシピの書ききれなかったコツやポイントはブログに載せてます〜(*'▽'*)
https://goo.gl/r7kvcg
作り方
- 1
油揚げは縦半分に切り、3mm幅の細切りにする。ズッキーニは8mm幅の半月切りにする。ミョウガは千切りにする。
- 2
フライパンにごま油を加え、ズッキーニを中火で焼き目がつくよう香ばしく焼く。
- 3
容器にAを混ぜ合わせておき、ズッキーニに焼き色がついたら取り出し、容器に入れる。
- 4
(2)のフライパンに(1)の油揚げを加え、焼き色がつくまで焼いたら(2)の容器に加える。
- 5
4に(1)のミョウガを加える。1時間〜一晩冷蔵庫で置いたら、味を見て塩で調えて完成。
コツ・ポイント
・ズッキーニの大きさは個体差があるので、調味料は調整してください。
・ズッキーニや油揚げは焼き目がつくよう香ばしく焼くのが美味しいです。
似たレシピ

冷して旨♡油揚げとズッキーニの和風マリネ
さっと一品♪油揚げが入ってコクUP♪作りたてもOKだけど冷しても美味しいよ♪


作り置き可◎夏野菜とツナの中華風マリネ
夏野菜を使ったカラフルなさっぱりマリネ。冷蔵2〜3日は日持ちします。作り置きすると便利です。


ズッキーニのマリネ
夏に活躍!万能ズッキー二でさっぱりマリネ♪


ズッキーニとパプリカのマリネ
夏の暑い日に最適!さっぱりマリネ


ズッキーニとツナのマリネ
ズッキーニたっぷりのさっぱりおいしいマリネです


【作り置き】きのこの和風マリネ
お好みのきのこ2〜4種類を炒めて、味付けするだけの簡単つくりおき♪冷蔵保存4〜5日/冷凍保存1ヶ月。 1分動画も見てね♪


ズッキーニオニオンマリネ
旬のズッキーニでさっぱりマリネ。たっぷりいただけます♪


★ズッキーニの和風マリネ★
夏野菜ズッキーニ!マリネはマリネでも、和風なら食べやすい!ぜひ試してみてください!


ズッキーニのマリネ
ズッキーニを電子レンジで5分加熱するだけのお手軽マリネ。暑い夏にぴったりの1品です。


ズッキーニのマリネ
ズッキーニと甘エビのマリネ


パプリカとズッキーニのマリネ♡
さっぱりおいしい夏野菜のマリネ♫


ズッキーニのマリネ!
材料ズッキーニのみ!簡単にできるマリネです!


茄子とズッキーニのカンタン黒酢マリネ
レンチン♪茄子で簡単に!!生のズッキーニで食感も程好く、ノンオイルでもしっかり美味しいマリネです♪


ズッキーニとトマトの青じそマリネ
生のズッキーニとトマトに長芋を加え、ポン酢と青しそ、ごま油でマリネしました。さっぱり簡単!夏にぴったり!


簡単 ズッキーニと生ハムのさっぱりマリネ
ズッキーニのさっぱりしたマリネ ワインにも合います♡


ズッキーニと生ハムのマリネ
ズッキーニの色がキレイ!さっぱりマリネ


夏レシピ★ズッキーニのちょい辛マリネ
夏野菜★ズッキーニ♪ 毎日食べたい! マリネにして冷やしておくと、いつでも食べれる♪ そうめんにのっけて食べるととまらない~


ズッキーニのさっぱりマスタードマリネ
2色のズッキーニを夏らしくさっぱりマリネで。


ズッキーニの簡単マリネ*
夏にサッパリと食べたいマリネ。酸っぱすぎず、こども達にも好評でした(^^)


ズッキーニのマッサでマリネ
夏野菜ズッキーニをさっぱりと食べれるマリネにしてみました とても簡単です マッサが無い時はポン酢で代用して下さい


ズッキーニとトマトのマリネ
トマトとズッキーニのさっぱりマリネ。


✿簡単♪ズッキーニとベーコンのマリネ✿
作りおきにgood♪焼いたズッキーニは、ほっくりとした食感‼さっぱりと美味しい~マリネ(๑><๑)


ミニトマトとズッキーニのマリネ
ミニトマトとズッキーニをさっぱりマリネに♪


ズッキーニのカラフル♪マリネ
ズッキーニのグリーンと黄色が、目にも美味しい : )さっぱり&簡単マリネ♪


簡単★魚河岸あげ®とズッキーニのマリネ
焼いてマリネ液に漬けるだけ~簡単に作れる魚河岸あげ®とズッキーニのマリネです。さっぱりしていて暑い時期にぴったり♪


ズッキーニのマリネ
色の美しい二色のズッキーニとラディッシュで三色野菜マリネ。冷たくして夏に向かいましょう


シーフードとズッキーニの焼きマリネ
シーフードとズッキーニを焼くことで、コクがあるけれどさっぱりと食べられるマリネです。


*ズッキーニとトマトのマリネ*
夏野菜のズッキーニとトマトで冷たいマリネはいかがでしょっ♪お酒にも合います^^


ズッキーニとしめじのジェノベーゼマリネ
ズッキーニ、マリネにしてもおいしいです♪混ぜておいとくだけで出来ちゃうマリネって、ありがたいですよね(^_-)-☆


ズッキーニの和風ガーリックマリネ
予め混ぜておいたマリネ液にズッキーニを入れてレンジでチンするだけです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18455003