たけのこの湯がき方

ねこりん
ねこりん @cook_40047394

皮をつけたまま 湯がくと皮が面白いようにつるりんとむけます♪ ごみも小さくなるし たけのこの見栄えも綺麗に仕上がります。
このレシピの生い立ち
最初に皮をむくと 見た目も悪く ゴミがかさばるし 皮ごと湯がけばどうかな?って思い やってみたら大成功♪ 

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材料

1本~
  1. 皮のついた たけのこ 1本~
  2. 米ぬか お玉 一杯
  3. お水 お鍋たっぷり

作り方

  1. 1

    お鍋に たっぷりの水・皮のついた竹の子・米ぬかをいれ 火にかける

  2. 2

    大きさによりますが 30分から1時間 湯がく 竹串が刺さればOK♪

  3. 3

    水道水で流しながら やさしく竹の子を雑巾を絞るように 皮をくるくると前後に回します

  4. 4

    穂先は折れやすいので やさしく指先でむいてください。

  5. 5

    あとは 容器に竹の子がひたるくらいの水を入れ毎日水を換えて保存ができます♪

コツ・ポイント

皮をむくときに やさしく♪

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レシピ作者

ねこりん
ねこりん @cook_40047394
に公開
簡単でヘルシーな料理が好きです♪最近では 高血圧の旦那のために減塩料理を作るようにしています。気まぐれな性格でマメではないけど ボチボチがんばってます
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