作り方
- 1
サワラの切身と★印をビニール袋に入れて冷蔵庫に。30分以上 浸したらフライパンで両面 焦がさないように焼きます
- 2
お好みで粉山椒をかけて どうぞ_(._.)_
コツ・ポイント
焦げ付かないように強火は× 不安な方は気持ちだけ油をひいて下さいね
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♪さんまのかば焼き♪
甘辛い味付けでごはんがすすみます♪


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ホッケの蒲焼
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自家製蒲焼ダレで鰆を焼く❢
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さばの蒲焼き
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アジのかば焼きのタレ
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がっつり肉食系★豚ばら肉の蒲焼
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