茄子とネギの味噌炒め

めい1611
めい1611 @cook_40061195

フライパン1つで出来る、ごはんがもりもり進む時短おかずです♫調理時間15分。
このレシピの生い立ち
実家でよく食べていたメニューで、味はそのままに作り方を簡単にしました。忙しい日のご飯にぜひ。

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材料

2〜3人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. なす 3本
  3. 長ねぎ 2本
  4. にんにく 1片
  5. 輪切り唐辛子 1/2個分
  6. ●味噌 大さじ2
  7. ●オイスターソース 小さじ1
  8. ●酒 大さじ2
  9. ●砂糖 大さじ1
  10. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    下準備①:ナスはへたを除き、縦半分に切り5mmの斜め薄切りにする。長ねぎは1cm幅に、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    下準備②:●を合わせておく。

  3. 3

    サラダ油とにんにく、輪切り唐辛子を入れてフライパンを熱し、香りが立ってきたら、豚ひき肉を入れて炒める。

  4. 4

    火が通ったら、なすと長ねぎを入れて炒め、合わせた●を加えて、全体に味がからむように炒める。汁気がなくなったら完成。

コツ・ポイント

オイスターソースが入っているのが美味しさのポイントです!お子さんも召し上がれますがその時はにんにくを減らしたり、唐辛子を抜いたりしてください。

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レシピ作者

めい1611
めい1611 @cook_40061195
に公開
3歳の娘との生活で時間はないけど、出来る限り自分で作りたい。「忙しい人の簡単ご飯」を中心に紹介します。
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