揚げない!揚げ出し豆腐の甘辛煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

衣にかつお節をまぶして揚げ焼きにしています。甘辛い味でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
節約でご飯の進むおかずにしたくて作りました。

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材料

3〜4人分
  1. 絹ごし豆腐 1パック350g
  2. ねぎの小口切り 適量
  3. 片栗粉 大さじ4
  4. かつお節 1パック
  5. 多め
  6. 合わせ調味料
  7. 砂糖、醤油 各大さじ2
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は皿にのせてキッチンペーパーで包み重石をしてしばらく置いて水分を抜く。

  2. 2

    ねぎを小口切りにする。ボールに片栗粉とかつお節を入れて混ぜる。合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    水分を抜いた豆腐を食べやすく切る。片栗粉とかつお節を混ぜたものを表面にしっかりまぶす。

  4. 4

    フライパンに多めの油を入れて豆腐を全面転がしながら揚げ焼きする。全面カリッとしたら取り出す。

  5. 5

    フライパンの油を捨てて合わせ調味料を煮立てる。豆腐を戻し調味料を絡めるよう煮る。皿に盛ってねぎをのせる。

コツ・ポイント

かつお節がなくてもできますがあったほうがおいしいです。少し押さえつけるようにまぶして下さい。揚げ焼きの際に少し剥がれたりしますが気にしないで大丈夫です。あまり箸でつつくと衣が剥がれやすいので放置ぎみで転がしながら揚げ焼きして下さい。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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