甘酢ダレで☆豚肉と茄子炒め

*ここまる*
*ここまる* @cook_40138127

*人気検索TOP10&話題入り*
サッパリめの甘酢ダレが美味しいよ♡
ジュワッと絡めた瞬間、一気に食欲が湧きます^^!
このレシピの生い立ち
身体がお酢を欲したので(o^^o)

甘酢ダレで☆豚肉と茄子炒め

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サッパリめの甘酢ダレが美味しいよ♡
ジュワッと絡めた瞬間、一気に食欲が湧きます^^!
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身体がお酢を欲したので(o^^o)

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ肉 100g
  2. 茄子 2本
  3. ピーマン 1個
  4. お好みで冷蔵庫にある野菜やキノコ。今回は人参エリンギをプラス 適量
  5. お好みでニンニクや生姜の微塵切り、鷹の爪 1カケ〜お好きなだけ
  6. 塩・胡椒 各少々
  7. 片栗粉 適量
  8. サラダ油・胡麻 各大さじ1位
  9. 【さっぱり甘酢ダレ】
  10. 大さじ2〜3
  11. 砂糖・醤油・みりん・酒 各大さじ2
  12. オイスターソース 大さじ1
  13. 鶏ガラスープの素 2〜3つまみ
  14. 片栗粉 大さじ1/2強

作り方

  1. 1

    野菜は一口サイズ(大きめ&太めの方が見栄えgood)に切る。豚肉は塩・胡椒をして片栗粉をまぶす。
    甘酢ダレを合わせておく

  2. 2

    フライパンに半量の油を入れ、豚肉を炒める。くっつきやすいので広げながら。
    両面焼けたらいったん取り出す。

  3. 3

    残り半量の油で野菜を火の通りにくいものから順に炒める、軽く塩・胡椒する。

  4. 4

    2の豚肉を加え、火を弱めてから1で合わせて置いた甘酢ダレを絡めて出来上がり♪

  5. 5

    ※お好みでニンニクや生姜のみじん切りや、鷹の爪を加えても美味しい!私はいつもイン☆仕上げに胡麻を振ると風味もUP!

  6. 6

    ※2016年4月10日、甘酢だれの内容を多少見直しました☆オイスターソースを加えコクUP!更に美味しくなりますよん♡

  7. 7

    ★2015年7月6日★
    人気検索TOP10入り
    ★2015年7月7日★
    「甘酢ダレ」人気検索1位
    有難うございます♡

  8. 8

    ★2015年8月5日★
    話題入り有難うございます♡

コツ・ポイント

加える野菜の量が多い場合は、タレの量は適宜増やしたりしてね♡
鶏肉でも美味しいと思います。
胸肉なら同じように片栗粉つけてね☆

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*ここまる*
*ここまる* @cook_40138127
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夫と二人暮らし。二人ともビール好きでおつまみ系レシピが好み。私がアレルギー持ち(エビ/カニ/ホタテ/山芋ほか色々;)のため、あまり外食出来ず自炊メイン。自分だけではマンネリ化するので、皆さんのアイデア豊富なレシピに助けられています☆いつもありがとう〜♡
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