夏野菜たっぷりのぶっかけそうめん

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

香味野菜とゴマ油で食欲UP!

お好みでラー油や七味をかけてどうぞ。

このレシピの生い立ち
麺つゆだけのそうめんに飽きたので。

夏野菜たっぷりのぶっかけそうめん

香味野菜とゴマ油で食欲UP!

お好みでラー油や七味をかけてどうぞ。

このレシピの生い立ち
麺つゆだけのそうめんに飽きたので。

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材料

4人分
  1. そうめん 4人分
  2. ●水 400cc
  3. ●麺つゆ (3倍濃縮) 150cc
  4. オリーブオイル 大1.5
  5. 胡麻 大1.5
  6. 玉ねぎ 1個
  7. きゅうり 2本
  8. 茄子 2本
  9. トマト 1個
  10. 大葉 4枚
  11. みょうが 2本
  12. 2個

作り方

  1. 1

    ●はボウルに混ぜ合わせておく。

  2. 2

    薄焼き卵を作りあら熱が取れたら切っておく。

  3. 3

    茄子は切って水につけてアク抜きをして、しんなりするまで炒めたらあら熱をとる。

  4. 4

    他の材料はこんな感じに切りました。

  5. 5

    ①のボウルに切った材料全て入れる。
    味を馴染ませる為30分~1時間冷蔵庫に入れて漬け込みます。

  6. 6

    茹でたそうめんを器に入れ、上から⑤をかける。

  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

つゆは濃いめにしてますので、お好みで水を増量して調整して下さい。

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今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ~
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