セロリの葉っぱのジェノベーゼ風?!

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303

炒めても美味しいセロリの葉。趣向を変えてガーっとしたら、あれこれ入れなくても食べやすい☆ベジタリアン・ビーガンのランチ
このレシピの生い立ち
採れたてのセロリを摘まみ食いしたら、あまりに美味しくって!(♡▽♡)なにを作ろうかと考えていて、今日はジェノベーゼ風を試してみました。シンプルで美味しい!相変わらず写真がアレで残念ですけど、、「^^;

セロリの葉っぱのジェノベーゼ風?!

炒めても美味しいセロリの葉。趣向を変えてガーっとしたら、あれこれ入れなくても食べやすい☆ベジタリアン・ビーガンのランチ
このレシピの生い立ち
採れたてのセロリを摘まみ食いしたら、あまりに美味しくって!(♡▽♡)なにを作ろうかと考えていて、今日はジェノベーゼ風を試してみました。シンプルで美味しい!相変わらず写真がアレで残念ですけど、、「^^;

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材料

2食分くらい
  1. セロリの葉 4~5本分くらい
  2. じゃがいも(中) 2個
  3. パスタ 40g(1食1人分)
  4. にんにく(粗微塵) 6かけ(お好きなだけ)
  5. 小1/2~
  6. 胡椒 お好きなだけ
  7. 大1~

作り方

  1. 1

    セロリの葉(茎の窪みから上)を切り落としたものと、カットしたじゃがいもを一緒に茹でる。中強火8~10分位。

  2. 2

    茹でる時には多めの水に、分量外の塩を小1程度を入れてください。

  3. 3

    にんにくを粗微塵切りにして、油をひいたフライパンに入れて極弱火で香りをつける。にんにくを焦がさないように注意して。

  4. 4

    火が通ったじゃがいもを器に移し、くたくたに茹で上がったセロリの水気を軽く絞りざく切りにする。炒める時に乾くので極々軽く。

  5. 5

    セロリの葉をミキサーやブレンダーなどにかける。繊維があるので、そのへんはお好みの滑らかさに。

  6. 6

    4を2のフライパンに入れ、中弱火で炒め合わせ、塩胡椒で調味。油が足りなければ足してね。

  7. 7

    塩茹でのじゃがいもと、とても相性がいいです!バケットなど、トーストにも合いますよ。

  8. 8

    *塩気はちょっと多めが美味しいかも?ですが…塩分制限のため少ないと思いますので、お好きな量でお作りください。

コツ・ポイント

にんにくは焦げやすいので気をつけて。焦がすと苦くなってしまいます。今回は太白胡麻油を使っていますが、オリーブオイルがバッチリだと思います。どうぞお好きな美味しいオイルとお塩で作ってね!仕上がりがかなり違うと思いまーす。

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健康上の理由から菜食生活になり、早23年が過ぎました☆昔も今も食いしん坊は変わらず、思いつき創作料理中心です。化学調味料や砂糖や電子レンジは使わず、自然の味、素材の美味しさを楽しんでいます♪荒削りで、かなりテキトー&目分量のため、表示分量は目安程度に「^^;アイデアが参考になれば幸いです。写真が酷過ぎてお恥ずかしい><;どなたか綺麗に撮ってくださーい!料理が可哀想すぎるw
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