塩らーめんで簡単!海鮮塩焼きそば

*:・あゆみ・:*
*:・あゆみ・:* @cook_40053980

サッポロ一番塩らーめんを使って、簡単に塩焼きそばを作りました。たっぷり海鮮がメインです。ビールにもピッタリ♡
このレシピの生い立ち
簡単塩焼きそばが食べたかったので。

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材料

3人分
  1. サッポロ一番ラーメン 3袋
  2. エビ 9尾(大きめ5尾)
  3. イカ 1杯
  4. 青ネギ 1/2袋
  5. 適量
  6. 炒め油 大さじ1
  7. ごま 大さじ4
  8. 粉末スープ 1.5袋
  9. おろしにんにく 小さじ1
  10. 切りゴマ 3袋

作り方

  1. 1

    エビは殻を剥き、背中を開いて背ワタを取る。大きめのものは半分に切る。
    イカはわたや軟骨を取り、輪切りにする。

  2. 2

    ネギは約5cm程度の長さに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、エビ、イカ、青ネギを炒める。同時に隣のコンロでフライパンにお湯を沸かす。

  4. 4

    具を炒めている間にラーメンを茹でる。表示通り、3分ほど茹でる。

  5. 5

    エビやイカに火が通り色が変わったら火を止める。

  6. 6

    ラーメンが茹で上がったら、ザルにあげてしっかりと水気を切り、具のフライパンに加える。

  7. 7

    ラーメンが固まっている時は酒をかけてほぐす。★を混ぜ合わせてフライパンに加え、全体的に味が行き渡るようトング等で混ぜる。

  8. 8

    お皿に盛り、切りゴマをかけたら完成。

コツ・ポイント

ラーメンが固まると調味料をなじませにくいです。茹で上がったらすぐに具と合わせるのが良いと思います。

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レシピ作者

*:・あゆみ・:*
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私、主人、娘の3人で暮らしています(♡˙︶˙♡)管理栄養士のお仕事を少しずつやらせてもらっています。たくさんの方に喜んで頂けるようなごはんを作っていきたいです.+゚*。
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