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つくれぽ
もち麦のゆで方と保存方法
★むさ
@cook_40618920
2021/12/18 06:18
小分けして冷凍保存｡すぐに使えて便利です｡毎日､食べて健康に!
Drakey
@cook_40596265
2021/10/11 02:20
冷凍と冷蔵用に作りました。簡単♪ありがとうございます!
mint3mint3
@cook_41125374
2021/06/09 09:06
プチプチでおいしい！使う分だけとって、残りはZiplocに入れて冷凍しました。今日はキノコ汁に入れて食べました。サラダにも！
★むさ
@cook_40618920
2021/02/21 06:33
簡単!小分けして冷凍はすぐに使えて便利です｡プチプチ感が好きです(^^)
ハッピーみっけ♪
@cook_40164000
2020/07/25 08:13
あいちゃんご紹介で♬200gたっぷり♡YGやサラダに楽しみです♬
サあヤ
@cook_40480656
2020/04/07 02:52
朝昼用121g＋8個冷凍。血糖値の上昇を緩やかに♪(*^^*)
トコタン
@cook_40155489
2019/08/29 08:45
もち麦だけ♪の方が食感おもしろい♡サラダにして食べます♪感謝♡
なっつなおこ
@cook_40067733
2019/05/15 15:34
参考に♪感謝～もち麦はよく白米に混ぜてますが他の食べ方も挑戦中↑
夕湖★
@cook_40283816
2019/05/04 06:29
小分けに冷凍便利です♪今朝は納豆にもち麦混ぜてトーストしました♪
きえまま
@cook_40044644
2019/04/23 20:26
写真ボケて謝。たくさん茹でて冷凍に！初めてなので少量から
ままいぬ
@cook_40690839
2019/02/14 06:19
初めてのもち麦です。冷凍していろいろ使いたいです。
miyarobo
@cook_40677057
2018/08/31 05:22
冷凍保存します。プチプチして美味しいですね！
ゆうちゃんシェフ
@cook_40127704
2018/08/13 06:18
参考になりました(^^)
ジョングレ
@cook_40053103
2018/07/11 23:27
小袋1袋分✿☆あいちゃんの紹介！もち麦単独での茹で初めて！冷凍嬉
島子☆
@cook_40147243
2018/06/08 09:03
200gでも沢山出来ました☆スープやリゾット用に冷凍保存。感謝。
noriko912
@cook_40549645
2018/04/19 11:25
小分けで沢山保存しました！もち麦にハマってるので嬉しいです♪
クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2018/04/10 11:52
作り方分かり易く､早速ヨーグルトきな粉で！毎日頂きます☆感謝☆
☆あいちゃん
@cook_40061443
2017/10/01 07:23
100gで作りました。簡単に出来たので小まめに作ります♡大感謝♡
かにゃたろう
@cook_40592155
2017/03/22 02:49
初もち麦！簡単便利な保存方法ありがとうございます★
😋
❤️
👏
