作り方
- 1
ザルとボールに水を入れ 乾燥ヒジキを投入し 20〜30分漬ける
- 2
こんなに増えました
- 3
シソを刻み ツナ缶は少しだけ油(カロリーハーフの物は 汁)を捨てます
- 4
水気を切ったヒジキに シソとツナを投入し 混ぜ合わせます
- 5
ポン酢を入れて混ぜ 冷蔵庫で 食べる直前まで冷やします
コツ・ポイント
ツナの油を切り過ぎると パサパサになってしまうので 注意して下さい
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