お気に入りの♪ヨーグルトの食べ方

ママ時々お菓子職人
ママ時々お菓子職人 @cook_40040363

毎日朝晩に食べているヨーグルト(〃^▽^〃)
私は『豆乳グルト』を愛用していますが、お好きなプレーンヨーグルトで大丈夫。
このレシピの生い立ち
普通のヨーグルトだとお腹を下しやすい私だけど、健康の為にヨーグルトを食べたい。そんな時に出会った、豆乳から作られたプレーンヨーグルト『豆乳グルト』。これは私のお腹と相性が良かった!この食べ方が今一番のお気に入りに♪

お気に入りの♪ヨーグルトの食べ方

毎日朝晩に食べているヨーグルト(〃^▽^〃)
私は『豆乳グルト』を愛用していますが、お好きなプレーンヨーグルトで大丈夫。
このレシピの生い立ち
普通のヨーグルトだとお腹を下しやすい私だけど、健康の為にヨーグルトを食べたい。そんな時に出会った、豆乳から作られたプレーンヨーグルト『豆乳グルト』。これは私のお腹と相性が良かった!この食べ方が今一番のお気に入りに♪

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材料

  1. プレーンヨーグルト お好みの量
  2. きな粉or黒ゴマきな粉 お好みの量
  3. メープルシロップ お好みの量

作り方

  1. 1

    器にプレーンヨーグルトを好きなだけ。

  2. 2

    きな粉はたっぷりめにかける。

  3. 3

    メープルシロップをお好みでかけたら、良く混ぜてから私は食べます。

    ※混ぜないと、きな粉でむせます(>_<)

コツ・ポイント

*きな粉は、たっぷりが好きです。
*黒ゴマきな粉も凄く美味です。
*甘味の中では体への負担が少ないと聞いた事のあるので、メープルシロップを愛用しています。

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ママ時々お菓子職人
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辻製菓卒で調理師。トマト農家の嫁。
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