超簡単！手羽のオーブン焼き
かいとぅーんママ @cook_40107934
醤油の香ばしい香りと、蜂蜜の甘味、さりげなく元気にする生姜が入ってて、子供達が大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
簡単だけど、美味しく食べたいと、考えてみました。
超簡単！手羽のオーブン焼き
醤油の香ばしい香りと、蜂蜜の甘味、さりげなく元気にする生姜が入ってて、子供達が大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
簡単だけど、美味しく食べたいと、考えてみました。
作り方
- 1
手羽をフォークでザクザク刺します。
- 2
袋に
・手羽
・醤油
・すりおろした生姜(チューブ可
・ハチミツ
を入れ、軽く揉み、
レンジで3分間チンします。 - 3
耐熱皿に好きな野菜を敷き、
(今回はモヤシ)
上にチンした手羽を敷き詰め、タレをかけます。 - 4
オーブン220度で
・25分
表がカリっとしたらひっくり返して
・さらに20分で、完成です。
コツ・ポイント
・レンチンすることでタレが染み込みます。
※アンチレンジの方は、冷蔵庫で1時間ほど寝かせてください。
・照りが欲しい方は、
タレをかけずに、フライパンで煮詰めて後から手羽先に塗り、回しかけてください。
・面倒ならひっくり返さず45分！
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