鶏ミンチとレンコンつくねの素揚げ♪

ちはそう汰
ちはそう汰 @cook_40110223

安い鶏ミンチ肉でお腹いっぱいになるレシビです♪
このレシピの生い立ち
鶏ミンチ肉とレンコンが安かったので作ってみました。
かなり好評だったので、また作ります。

鶏ミンチとレンコンつくねの素揚げ♪

安い鶏ミンチ肉でお腹いっぱいになるレシビです♪
このレシピの生い立ち
鶏ミンチ肉とレンコンが安かったので作ってみました。
かなり好評だったので、また作ります。

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材料

3人分
  1. 鶏ミンチ肉 200g
  2. 塩コショウ 適量
  3. レンコン 70g
  4. ●すりおろししょうが 一欠け
  5. ●醤油 大さじ1
  6. ●酒 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 細ネギ(小口切り) 1本

作り方

  1. 1

    鶏ミンチ肉をボウルに入れ、塩コショウを振ります。

  2. 2

    レンコンを3ミリ角程度のみじん切りにします。

  3. 3

    ●と2をすべて1に加えます。

  4. 4

    粘りが出るまでよく混ぜます。

  5. 5

    こねる時の手の温度で脂分が溶けて、良い粘りけが出ます。

  6. 6

    170℃に熱した揚げ油揚げ油(分量外)に、スプーン一杯程度(肉だんご程度)ずつ5を入れます。

  7. 7

    一度に大量に入れると、揚げ油の温度が下がって上手く揚がりません。7~8個程度ずつ揚げて下さい。

  8. 8

    時々返しながら、裏表計4分揚げます。

  9. 9

    完成です。
    子供曰く、新食感らしいです。
    そのままでも良いですが、ウスターソースやお好み焼きソースが合います。

コツ・ポイント

火の通りは早いので、焦げ過ぎに注意して下さい。
レンコンは粗めに切った方が食感が良くなります。

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