簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ

あんドゥ's cooksnap of when they made 簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ.
ma___111's cooksnap of when they made 簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ.
XLR250R
XLR250R @cook_40051241

和風スパゲッティで人気TOP10に感謝です！熱い夏に爽やかな冷製和風スパゲッティです。すぐ作れて、とってもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
熱い夏に、畑で採れた野菜をたくさん食べたくて作りました。

ツナ缶をひつまぶしのように小さく切ったウナギにして、薄切りトマトとレタスを乗せ、ゆかりを山椒の粉に替えても、とっても美味しいです！

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. スパゲッティ 200g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. ツナ缶(小) 1缶
  4. グリーンピース 適量
  5. ゆかり 大さじ2
  6. ポン酢 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスして水にさらしておきます。
    グリーンピースは生なら軽く茹でておきます。

  2. 2

    スパゲッティは茹でた後、冷水でしめ、ザルでしっかり水を切ります。

  3. 3

    スパゲッティを皿に盛り、玉ねぎ、グリーンピース、ツナを盛り付け、オリーブオイル、ゆかり、ポン酢、鰹節をかけます。

  4. 4

    2013/6/24「和風スパゲッティ」人気トップ10入りに感謝です！

コツ・ポイント

ツナ缶はライトツナ（鰹）でも美味しくいただけます。

野菜はレタスやトマトをトッピングしてもOK！

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (2)

つくれぽについて

レシピ作者

XLR250R
XLR250R @cook_40051241
に公開
身近な材料を使って、お手軽ヘルシーに料理を楽しんでいます！子供と家内からの「おいしいっ！」の一言がサイコーです！
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 揚げ焼きでサクサク☆鶏むねのチキンカツ 暇人の料理
  2. 玉ねぎドレッシング【保存版】 おっかぁのつゆ改良済
  3. カジキマグロとトマトのソテー 3世代がオイシイ！
  4. お好み焼きとかステーキ焼く時のアノ蓋 マコリーナ
  5. 玉ねぎパイ あ
  1. 砂糖不使用！冷凍豆腐でヘルシー酢豚風♪ mariybis
  2. 干しえびのピリ辛ジンジャーチャーハン すみねえとエル坊
  3. 豆腐ハンバーグ 三谷武司
  4. しらたきの明太子バター 赤の銀次