パルスイートで簡単☆椎茸卵の甘煮

あやまるく
あやまるく @cook_40052356

パルスイート使用でこっくり甘めの味付けです♪
ご飯に混ぜても、お野菜のお浸しに混ぜても♬
作っておけば色々使えます^^
このレシピの生い立ち
パルスイートのモニターに当選したので、ご飯に合わせて食べられるヘルシーレシピを考えてみました☆
少な目の材料なので(1人分強くらいです)、必要にあわせて分量増やして下さいね^^

パルスイートで簡単☆椎茸卵の甘煮

パルスイート使用でこっくり甘めの味付けです♪
ご飯に混ぜても、お野菜のお浸しに混ぜても♬
作っておけば色々使えます^^
このレシピの生い立ち
パルスイートのモニターに当選したので、ご飯に合わせて食べられるヘルシーレシピを考えてみました☆
少な目の材料なので(1人分強くらいです)、必要にあわせて分量増やして下さいね^^

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材料

  1. 干し椎茸 15g
  2. 卵(お好みで牛乳大1いれても◎ 1個
  3. 本つゆ 大1+1/2
  4. パルスイート 小1/2強
  5. ゴマ 小1強
  6. お好みでおろし生姜を最後に加えても◎

作り方

  1. 1

    干し椎茸は水で戻し、薄く切っておく(水気があるままでOKです)   
    卵は溶きほぐしておく(あれば牛乳大1+して下さい)

  2. 2

    熱したフライパンにゴマ油をのばし、溶きほぐした卵を投入 素早くかき混ぜ炒り卵を作って取り出しておく

  3. 3

    薄く切った干し椎茸を鍋に入れ、本つゆを加えて弱火で煮る コトコト煮詰まってきたらパルスイートを投入、煮詰めて火を止める

  4. 4

    そこへ2の炒り卵を加えて混ぜ合わせれば完成~♬
    お好みでおろし生姜を加えても美味ですよ^^

  5. 5

    炊きたてのご飯に混ぜても美味しいです^^♬

  6. 6

    甘めの味つけなので、そのまま酢飯に混ぜても美味しいですよ~♬

  7. 7

    まろんかふぇさんが嬉しい②初レポ届けてくれました♡
    寿司飯に混ぜて頂いたようでとっても嬉しいです!ありがとう❤

コツ・ポイント

甘めの味付けで、そのままだと濃いのでご飯と混ぜたりお浸し(ほうれん草等)に和えるのがオススメです
2で卵を取り出した後、軽く拭いて同じフライパン(又はお鍋)で作っても大丈夫です
椎茸はあまり水気きらないので、焦げ付くことなくできますよ^^

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あやまるく
あやまるく @cook_40052356
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更新が遅くなって本当に申し訳ありません(´;ω;`)❀皆様からのレポートとても嬉しく受け取っています☆元気いっぱいなのですが、ついについにPCが壊れてしまいました(TωT)ノ~ぼちぼちスマホからの更新をさせてくださいね(^人^)好きな事☆ピアノ・ベース・車・お酒・アニメetc・・・❤ 呑み助メンバー⑥①❤みなさんよろしくお願いします♫
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