鶏胸肉のネギ塩炒め♪

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

胸肉で節約&簡単に1品!!
このレシピの生い立ち
ネギ塩味であっさり&ネギたっぷり食べれるので。

鶏胸肉のネギ塩炒め♪

胸肉で節約&簡単に1品!!
このレシピの生い立ち
ネギ塩味であっさり&ネギたっぷり食べれるので。

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材料

2人分
  1. 胸肉 1枚
  2. 砂糖 少々
  3. A
  4. ネギみじん切り 1/2~1本
  5. ゴマ 大1~1.5
  6. 少々
  7. 鶏がらスープの素 小1
  8. 大1
  9. おろしにんにく 少々

作り方

  1. 1

    肉は1口大のそぎ切りにして、砂糖をかけ30分放置。
    Aを合わせておく。

  2. 2

    水気を拭きとり、フライパンで肉を焼く。

  3. 3

    火が通ったらAを加えて絡める。

  4. 4

コツ・ポイント

砂糖を揉みこむことでお肉が柔らかくなるそうです。
もも肉でもok!

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