鶏肉と野菜のミルク味噌煮

ななクレープ
ななクレープ @cook_40038051

牛乳で煮込むのでまろやかな味に仕上がります♡
色んな野菜が使えちゃいます♪
このレシピの生い立ち
牛乳が沢山あり、ミルク煮を作って牛乳を使っていこうと思ったので。

鶏肉と野菜のミルク味噌煮

牛乳で煮込むのでまろやかな味に仕上がります♡
色んな野菜が使えちゃいます♪
このレシピの生い立ち
牛乳が沢山あり、ミルク煮を作って牛乳を使っていこうと思ったので。

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材料

4人分
  1. 鶏肉もも肉使用) 1枚(約250㌘)
  2. じゃがいも 2個
  3. 人参 小1本(100㌘程でした)
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 炒め用油 適量
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ2
  8. 300cc
  9. 顆粒ダシ 小さじ1
  10. 牛乳 200cc
  11. バター 10㌘
  12. 味噌 大さじ1~1.5
  13. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大に切る。
    玉ねぎはくし切り、
    じゃがいも人参は適当な大きさに切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、鶏肉を炒める。
    色が変わってきたら野菜も入れ少し炒める。

  3. 3

    少し炒まったら酒、みりんを入れて炒め
    水、ダシを入れて煮る。
    沸騰したらアクをすくい出す。

  4. 4

    3に落し蓋をして中火あたりで15分煮る。

  5. 5

    15分たったら牛乳を加え10分程煮る。
    10分たったらバター、味噌を溶かし加え塩コショウで味を調える。
    完成~♪

  6. 6

  7. 7

    H23 5 19
    話題入りさせて頂きました!!
    本当にありがとうございます(≧▽≦)

コツ・ポイント

野菜は色んな野菜に変更OKです!
最後にブロッコリー等加え緑色を追加すると彩りキレイですね^^
味が濃くなってしまったら牛乳等でのばして下さい。

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ななクレープ
ななクレープ @cook_40038051
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岐阜県在住♫ 旦那、2人姉妹(13歳・11歳)、の4人家族です^^  お菓子や料理、パン作りが大好き♫ ♡小さな幸せ探す会 No13 ♡ドラえもん同盟No⑭ ♡呑んべい愛好会⑬東海連合 No13きな子ファンクラブ No33美味しく食べてダイエット部 No46☆
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