子供が大好き★海老マヨ

はにわママン
はにわママン @cook_40177253

かなり子供向けの味ですが、食いしん坊パパも美味しく食べてくれました。下ごしらえは昔買った赤坂四川飯店さんのを参考
このレシピの生い立ち
子供が好きなものを合わせてみました。

子供が大好き★海老マヨ

かなり子供向けの味ですが、食いしん坊パパも美味しく食べてくれました。下ごしらえは昔買った赤坂四川飯店さんのを参考
このレシピの生い立ち
子供が好きなものを合わせてみました。

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材料

  1. 海老 約15匹
  2. ブロッコリー 適量
  3. 3個
  4. ★マヨネーズ 大さじ4
  5. ★ケチャップ 大さじ1
  6. ★三温糖 小さじ1
  7. 牛乳(豆乳でもok) 小さじ2
  8. ★塩胡椒 適量
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. 大さじ1
  11. 塩胡椒 適量
  12. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    ★を合わせておく

  2. 2

    卵を割るとき、写真の様に一個のうち半分程の卵白を別にとっておく

  3. 3

    下処理をしたら塩胡椒と片栗粉適量(分量外)でよく揉み、粘りが出たら一度洗い、臭みを取る

  4. 4

    片栗粉、酒、胡麻油、先ほど取り出した卵白を合わせて粘りが出るまで揉む

  5. 5

    油を熱しひとつずつ並べて焼きます

  6. 6

    ひっくり返してブロッコリーも投入

  7. 7

    火が通ったら一旦出します

  8. 8

    溶いた卵に★の合わせ調味料を大さじ1だけ混ぜて熱した油に投入

  9. 9

    卵も一旦取り出し、火を止め再び同じフライパンに★の合わせ調味料を全部入れて

  10. 10

    海老とブロッコリーを入れて混ざったら卵も投入。

  11. 11

    はい、出来上がり。
    8月7日ブロッコリー足し、編集しました(^O^)

コツ・ポイント

焼いたブロッコリーは子供が食べにくかった様なので、一度軽く茹でてから最後に投入の方が良かったみたいです(^◇^;)
刻んだセロリを入れても美味しかったです♡

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