なすのおかか梅和え

翔舞ママ
翔舞ママ @cook_40054859

さわやか美味しいよ(^o^)v
夕食の一品に♪

このレシピの生い立ち
夕食のヘルシーなおかずを作ってみました

なすのおかか梅和え

さわやか美味しいよ(^o^)v
夕食の一品に♪

このレシピの生い立ち
夕食のヘルシーなおかずを作ってみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. なす 2本
  2. かつおぶし 1/3袋
  3. 2個
  4. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすを細切りにする
    レンジで3分くらい加熱する

  2. 2

    水分を捨てて
    醤油とかつおぶしと種を取った梅を加えよく和える

コツ・ポイント

とくにありません

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
翔舞ママ
翔舞ママ @cook_40054859
に公開
8歳と5歳のママです簡単だから作ってみてね
もっと読む

似たレシピ