豚肉と昆布の炒め物

白猫かまど
白猫かまど @cook_40164019

だしがらこんぶでもう一品。だしを取ったあとの昆布でこどもも大好きなおかずができます!
このレシピの生い立ち
生活クラブ生協の試食会に参加した際に、紹介されていました♪
分量などは私の目分量です。

豚肉と昆布の炒め物

だしがらこんぶでもう一品。だしを取ったあとの昆布でこどもも大好きなおかずができます!
このレシピの生い立ち
生活クラブ生協の試食会に参加した際に、紹介されていました♪
分量などは私の目分量です。

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材料

2人分
  1. 豚肉 50g
  2. だし昆布(10㎝くらいのもの) 6~8枚
  3. 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ2
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. すりごま 少々
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    だしを取った後の昆布を刻む。キッチンばさみでチョキチョキした方が簡単!

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火にかけ、豚肉を炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら、1の昆布を投入。

  4. 4

    分量の水と酒をいれて、少しだけ火を弱める。(写真ではシイタケのじくを入れています)

  5. 5

    ふたをして1-2分蒸す。

  6. 6

    ☆の調味料を加えて、汁けがなくなるまで炒め合わせる。最後にすりごまを入れ、ごま油を数滴。

  7. 7

    盛り付けて、ごまを飾る。

コツ・ポイント

昆布を入れてから少し蒸すのがコツ、やわらかく食べやすくなります!
最後の数滴のごま油が効きます!

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