糸刻み昆布の炒め煮

てーぶるすぷーん
てーぶるすぷーん @cook_40050927

糸刻み昆布ににんじん、干しシイタケ、油揚げ、竹輪、ピーマンを入れて炒め煮した常備菜です。
このレシピの生い立ち
お弁当を娘が毎日持っていくので常備菜をつねに用意しています。そんな時に重宝するのが「乾物」を利用したおかずです。

糸刻み昆布の炒め煮

糸刻み昆布ににんじん、干しシイタケ、油揚げ、竹輪、ピーマンを入れて炒め煮した常備菜です。
このレシピの生い立ち
お弁当を娘が毎日持っていくので常備菜をつねに用意しています。そんな時に重宝するのが「乾物」を利用したおかずです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 切り昆布乾物 15g~20g
  2. 人参(千切り) 1/4本
  3. ピーマン 1個
  4. 干しシイタケ 1~2枚
  5. 竹輪 1本
  6. 油揚げ(8×8㎝) 1/2枚
  7. 冷凍コーン(あれば 大さじ2
  8. ごま 小さじ1~2
  9. ●砂糖・酒・みりん 各小さじ1
  10. ●薄口しょうゆ 小さじ2
  11. ●出し汁 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    切り昆布を水に入れ戻す。さっと洗い水分を切っておく。干しシイタケを戻し、千切りにする。油揚げを油抜きし千切り。

  2. 2

    竹輪、ピーマンを千切りにします。

  3. 3

    鍋にごま油を入れ、切り昆布、人参、干しシイタケ、油揚げ、ピーマンを入れさっと炒めます。

  4. 4

    ●の調味料を加え水分がなくなるくらいまで煮ます。

コツ・ポイント

冷凍コーンがある場合は、彩りも良くなるので入れてくださいね。サラダ、煮物、炒め物、コロッケなどにほんの少し入れるだけで彩りよくなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
てーぶるすぷーん
に公開
*表紙の「手毬」は以前、金沢に居る時に習って作ったものです。時々レシピの内容、見直ししています。愛知出身(結婚後、住んだ県は、静岡・愛知・岐阜・石川・滋賀・富山)2024.12から愛知地元に帰りました。
もっと読む

似たレシピ