簡単!豆腐で作る ☆松風☆

CANADOLL
CANADOLL @cook_40057149

☆おせち料理にあと一品☆
とっても簡単♪
豆腐で作る松風です☆
このレシピの生い立ち
母からもらったレシピで作る予定が、鶏のひき肉がなく、代わりに豆腐で作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豆腐(木綿)水切り 250g
  2. 人参(みじん切り) 1/3本
  3. ねぎ(みじん切り) 1/3本
  4. ◎卵(全卵) 1個
  5. ◎パン粉 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ◎味噌 大さじ1
  8. ◎醤油 小さじ1
  9. ◎みりん 小さじ1
  10. ◎砂糖 小さじ1
  11. 青のり 大さじ1
  12. 卵の黄身 半個
  13. ◯醤油 小さじ1
  14. 白ごま 必要な量の分

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておく。にんじん、ネギはみじん切り。

    オーブン180℃(350℉)予熱開始

  2. 2

    1と◎の材料を全て合わせフードプロセッサー等を使い粘りが出るまで撹拌する。

  3. 3

    2をクッキングシートを敷いたオーブンの天板にのせて、厚さ2センチ、長方形に伸ばす。

  4. 4

    予熱の完了したオーブンに入れて、約20分焼く。

  5. 5

    一端オーブンから取り出して、◯を混ぜたのをハケで表面に塗り、白ごまを敷詰める。(ギュっと軽く上から押す)

  6. 6

    温度はそのままで、10分焼く。時間が来たらオーブンから取り出し粗熱が取れるまで待って、扇形に切る。

コツ・ポイント

豆腐の水気をしっかり切る。元々水切りの要らない豆腐(厚揚げ豆腐の端を切る)を使えばより時間短縮に♬

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レシピ作者

CANADOLL
CANADOLL @cook_40057149
に公開
ヘルシーに美味しく楽しく食べたくて♫野菜・豆、揚げない、減塩レシピが中心です。子供達に飽きられないようにガッツリ味もありま〜す☆つくれぽ、ご訪問ありがとうございます♪子供達(13才11才7才)の育児で日々慌しく過ごしております。キッチンはマイペースで活動中です、どうぞよろしくお願いします♪
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