お子様OK!南蛮漬け

まきまきぶぅ @cook_40173044
酸っぱくなくてフルーティー!チビちゃんにも!万能ケチャップ万歳o(^o^)o
このレシピの生い立ち
南蛮漬けは体にいいけど酸っぱくてチビには苦手がられます(=_=;)そこでアレを入れてみたらパクパク(・∀・)
フルーティーになりました!
作り方
- 1
豆アジならそのまま、小アジならせいごとはらわたを除きます。
- 2
小鍋に水、砂糖、酢、醤油、ケチャップ、ほんだしを入れ煮込み酸味を少し飛ばします。ケチャップは味を見て量をきめてください。
- 3
にんじん、玉ねぎ、ピーマンを細切りにして火をとめた2に入れふたをして蒸らします。
- 4
1のアジに片栗粉をつけます。片栗粉で揚げると出来上がりにとろみがつき味が絡みます。
- 5
弱火でじっくり揚げて色が少し茶色くなると油からあげすぐに3のだしにつけます。
- 6
冷めたら冷蔵庫に移し冷やして下さいます。半日から食べれますが1日寝かすと味が丸くなります。
コツ・ポイント
大人の方には食べる時に少しラー油を落とすとお酒のアテにも!
似たレシピ

カワハギの南蛮漬け
夫が釣ってきたカワハギちゃんをおいしく頂く為に考えました♪夫がふぐみたいと絶賛してくれたんですよ。


南蛮漬け
夏場にもってこいのレシピです。お酢もたっぷり使っていますので疲労回復にもGood!


豆アジの南蛮漬け
あまり酸っぱくないうちの南蛮漬け。


サバの南蛮漬け
酢汁には塩を入れず減塩に心がけました。減塩とはいえ、ケチャップを入れてコクがあります。秋サバの旬をさっぱりと頂けます。


魚の南蛮漬け(覚え書き)
南蛮漬けの合わせ調味料覚え書きです。


ししゃもの南蛮漬け
野菜いっぱいで夏にぴったりのさわやかな味です。


★丸ごとOK!ししゃもマリネ南蛮漬け風★
丸ごと頭から丸ごと食べられるししゃものマリネです★カルシウムたぷりで妊婦さんやお子様にも◎です。


ハタハタ南蛮漬け
たじまの魚お料理レシピ


鶏の南蛮漬け
野菜もたくさん食べられますよ。次の日に食べてもおいしい♪


子どもパクパク!サバの南蛮漬け
子どもが食べやすいように酸っぱさは控えめです♪鮭に変えても美味しいよ〜!


節約おかず 小あじの南蛮漬け
手間はかかるけど、栄養満点の節約レシピ。火を使うのは、あじを揚げるところだけなので、思ったよりも簡単☆


小あじの南蛮漬け♡
野菜たっぷりの南蛮漬けはいかがですか?頭から尻尾まで骨ごと全部食べられます♪お子さんもこれだったら、お魚も大好きです


高野豆腐の南蛮漬け
揚げたてでも、冷めても美味しい1品です


☆アジの南蛮漬け☆
★★★話題入りレシピ★★★濃厚だけどまろやかな南蛮酢が美味しい*アジは揚げ焼きにして簡単に♪


骨もOK!ままかり(サッパ)の南蛮漬け♫
釣ってきて調理に困ったらこれ!骨が多くて硬いと言われていますがバリバリ食べられますよ^o^


絶品!はたはたの南蛮漬け
南蛮酢の割合はこれで決まり!厚めの衣にあっさりとした南蛮酢がいい感じに絡まって、箸が止まらなくなること間違いなし☆


柑橘香るサクサクこいわし南蛮漬け
瀬戸内のこいわしと、ゆず果汁を使ったさっぱりフルーティーな南蛮漬けすぐに食べたらサラダ風時間をおいたらしっかり味に!


アジの南蛮漬け
さっぱりと食べやすいレシピを紹介します。


豆あじの南蛮漬け
小あじ、ししゃも、わかさぎなどでも代用出来ます。お弁当のおかずにもGoodですよ!


大絶賛の鮭南蛮漬け
朝ご飯の副菜として、お酒のあてとして、夕食として、どんな場でも絶対に美味しい!と言ってもらえる南蛮漬けです。


鮭の南蛮漬け
甘酸っぱさが食欲そそります♪鮭と野菜をたっぷりといただきます\(^o^)/


★手抜き★簡単☆南蛮漬け
あじ、サーモンなどお好きなお魚で作ってくださいね☆彡ミツカンらっきょ酢万能選手です(゜∇^*)ノ⌒☆ -=★


簡単❗小あじの南蛮漬け
ヘルシー・減塩❗揚げ物は酢に漬けこめば、さっぱりいただけます。


あっさりししゃもの南蛮漬け
暑い夏に手軽に食べられます(^^)


お弁当。小あじ南蛮漬け
魚は苦手。だけど、南蛮漬けは、好きです\(^o^)/


豚肉の南蛮漬け
豚肉をカラッと揚げ焼きにしてさっぱり南蛮漬けに。切り落とし肉なので早く火が入ります。揚げ油もそんなに要らないです。


鮭の南蛮漬け
さっぱりとしたものが食べたいときにオススメです。


鶏むね肉の南蛮漬け【作り置きOK】
タレはレンチンで。野菜は生のまま漬け込みます。冷蔵保存で3日ほどで食べきってね。


鶏胸肉の南蛮漬け
お酒に肉をつけると柔らかくなります。長くつけた方がしっとり仕上がります。


カタクチイワシの南蛮漬け
お酒のおつまみにピッタリ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18647460