大人の給食☆キャベツの炒め煮

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

とても簡単な副菜です。
ちくわに味が染みて、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

大人の給食☆キャベツの炒め煮

とても簡単な副菜です。
ちくわに味が染みて、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

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材料

4人分
  1. 小さじ1強
  2. キャベツ 6枚(300g)
  3. にんじん 4cm(40g)
  4. 竹輪 1/2本(40g)
  5. 調味料
  6. 大さじ1/2
  7. 和風だしの素 少々
  8. 醤油 大さじ1弱
  9. みりん 小さじ1/2
  10. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは短冊切り、にんじんは千切り、ちくわは斜め薄切りにする。

  2. 2

    油を熱し、人参、竹輪、キャベツを炒め、水と和風だしの素を加え、塩、醤油、みりんを入れる。

コツ・ポイント

しょうゆはお好みで加減して下さい。

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☆栄養士のアリス☆
に公開
皆様、いつもつくれぽやいいねやフォロー、ありがとうございます!!たくさんのレシピの中から見つけて下さり、感謝!!!学校栄養士をしております。給食のアレンジやお店の味のアレンジを中心にレシピを公開したいと思います。写真はあまりオシャレに撮れせんが、味は保証します。給食はローコストで栄養たっぷり、野菜たっぷりのものばかり。こどもだけでなく、是非大人の皆様にレシピを参考にしていただきたいです。
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