☀トマトと人参のスムージー☀
rie-tin @r8686
太陽の恵みの「トマト」と大地の恵みの「人参」 美肌・アンチエイジングに^^♪
このレシピの生い立ち
季節のお野菜で、いつも作ってるスムージーの覚書です^^♪
☀トマトと人参のスムージー☀
太陽の恵みの「トマト」と大地の恵みの「人参」 美肌・アンチエイジングに^^♪
このレシピの生い立ち
季節のお野菜で、いつも作ってるスムージーの覚書です^^♪
作り方
- 1
人参は小さめにカット
トマトはざく切りにする♪ -
- 2
ミキサー(ブレンダー容器)に、全ての材料を入れて
よーく撹拌する♪ -
- 3
完成です^^♪
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コツ・ポイント
トマトは完熟が美味しいです♪
冷水→牛乳・豆乳・ヨーグルトに変えても美味しいです♪
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見た目イマイチ(>_<)ケド、とろ～り美味しいです♪トマトで美肌♪アボカドはホルモンバランスの乱れに♪パセリで体臭予防♪
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すっきり飲みやすいです^^♪ 美肌・快腸・アンチエイジングに♪ リコピン・カロテン・(水溶性)食物繊維が豊富です♪ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18669509
