もっちり〜♡おからチーズポンデケージョ♡

コリーノ
コリーノ @kori_0409

おからと言われてもわからなーい♡めちゃくちゃヘルシーでモッチモチ〜ꈍ .̮ ꈍ混ぜて焼くだけ美味しいおやつです♡
このレシピの生い立ち
入院している娘の為に!食べやすく、体にも良いおからをポンデケージョに変身させました。

もっちり〜♡おからチーズポンデケージョ♡

おからと言われてもわからなーい♡めちゃくちゃヘルシーでモッチモチ〜ꈍ .̮ ꈍ混ぜて焼くだけ美味しいおやつです♡
このレシピの生い立ち
入院している娘の為に!食べやすく、体にも良いおからをポンデケージョに変身させました。

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材料

約21個分
  1. 生おから 130g
  2. 粉チーズ 50g
  3. 豆乳 100ml
  4. 片栗粉 70g
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. 少々
  7. ブラックペッパー 少し多めが◎

作り方

  1. 1

    190度オーブン予熱開始!よく混ぜてください。

  2. 2

    約10gずつ手に取り丸めたら、天板に並べて約25分ほど焼いて冷ましてください,

  3. 3

    柔らかくてもちもちしてます♡ビールに合いますね。

コツ・ポイント

丸めて焼くだけです。塩分とブラックペッパーはお好みで調整してください。

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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