作り方
- 1
ザーサイを食べやすい大きさに切る。
- 2
もやしを茹でる。豚肉しゃぶしゃぶ用も食べやすい大きさに切って茹でる。
- 3
胡瓜は縦に2等分してからスプーンで種の部分を取り除いてさらに斜め切り(種抜きは省略可)。
- 4
以上すべての材料と調味料を和えたら出来上がり!
コツ・ポイント
あまりに簡単すぎです。
分量はお好みで調整してください。
ニンニクのすりおろしいれても♪
↓ブログにも載せています。
http://cocoangela.blog68.fc2.com/blog-entry-14.html
似たレシピ

もやしのザーサイ和え
茹でて和えるだけ!


簡単豚肉ともやしのオイスターソース和え
もやし、豚肉は茹でるだけ、そしてあえるだけの簡単メニューです。


もやしとにらのごまだれ和え♪
茹でてごまだれで和えるだけ♪ぱぱっともう1品作っちゃいましょ♪♪


もやしとニラとエリンギのピリ辛あえ
茹でてあえるだけ!簡単ですが、とてもおいしいですよ♪


ピリ辛 簡単茹でもやし
混ぜて茹でて和えるだけ!の簡単おつまみです。


簡単 もやしときゅうり搾菜のピリ辛サラダ
ピリッとした辛さに シャキシャキのもやしときゅうりがよく合います!10分もかからず 簡単です!


簡単☆ザーサイともやしの和え物
茹でたもやしとあえるだけ!ザーサイの塩気が食欲を誘いますよ


簡単★もやしときゅうりのピリ辛ナムル
一風堂風のもやしのナムルにきゅうりをプラス♪ゆでて和えるだけなので簡単美味しい★★もやし一袋ペロリです♪


ピリ辛☆キムチともやしのナムル
茹でたもやしと和えるだけの簡単&ヘルシーおかず。ダイエット時のおつまみにも大活躍☆


★ピリ辛がうまい!もやしのナムル★
もやしを茹でてあえるだけ!ピリッとしたほどよい辛さがGood♪


ピリ辛☆もやしのキムチ和え
お酒のアテに、あと1品に、さっと茹でて和えるだけの簡単メニュー☆お酒もご飯も進みますよ♪


節約*もやしのラー油和え*
もやしを茹でて、塩とラー油で和えました。短時間で茹でてシャキシャキに仕上げます。


炒めないヘルシー豚モヤキムチ〜♪
豚しゃぶ肉を茹でてキムチと和えたノンオイルで、ヘルシーな豚キムチです☆ささっと作れてとっても簡単♪


ザーサイときゅうりの箸休め
きゅうりとザーサイでピリ辛のさっぱりとして箸休めにもなる和えるだけの簡単おつまみ


むきえび&もやし*きゅうりde梅干し和え
茹でて和えるだけ!あっさり*サッパリ*ほんのり甘めの梅干し和え**お弁当のおかずやもう一品に☆


後一品に☆もやしの胡麻和え
もやしをサッと茹で胡麻油で和えました。お弁当やおつまみにもお薦めです。


もやしと三つ葉のおかかあえ
さっとゆでておかかで和えるだけの簡単メニューです。箸休めにも。


めざせ一風堂!ピリ辛もやしのナムル
一風堂のもやしのナムルが家でも食べたい!ゆでて和えるだけの簡単もやしのナムルです♪あと一品、というときにどうぞ★


ゆで豚肉のピリ辛和え♪
お弁当のおかずにいかかですか?忙しい朝でも簡単に作れてしまうお肉のおかずです。茹でて、和えるだけっ!簡単でしょ☆


☆簡単☆もやしの白だし和え
茹でて、和えるだけの簡単レシピ


もやしのさっぱり胡麻和え
切って、茹でて、和えるだけ!簡単さっぱり副菜です!


味付けはザーサイだけ!もやしキュウリ和え
さっぱりな味付けでモリモリ食べられます!3歳の子供からおじいちゃんおばあちゃんまで大好き☆うちは一回で食べきります!


もやし*ささみ*きゅうりピリ辛和え
合わせ調味料ですぐできます☆いくらでもいけて、ついつい食べ過ぎる(笑)H26.4.23話題入り感謝です!


もやしときゅうりのピリ辛和え
酸味の効いたさっぱりとした味付けにピリ辛のラー油がアクセントになっています☆ 冷蔵庫に残りがちなきゅうりとにんじんの消費におすすめです♪


ニラもやし具入りラー油和え
茹でもやしのピリ辛和え。


常備菜☆もやしきゅうりの簡単ピリ辛ナムル
ピリ辛がクセになるナムル!!常備菜にすれば、お弁当や食卓のプラス一品にどうぞ♪茹で工程がないので超簡単和えるだけ☆


あっ!という間の、もやしあえ
あっ!という間に出来ちゃうし、あっ!という間に食べちゃう。麺の添え物にもバツグンです!


茹でるだけの簡単 もやし和え
もやし、を茹でて、和えるだけの簡単一品調味料次第で何でも出来る楽チンな一品


きのこともやし♪ピリ辛☆豚のせ
冷しゃぶサラダにちょいと変化を♪パパッと茹でてヘルシーおいしぃ↑↑


もやしの韓国風のり和え
韓国のり味のもやし和えw海苔は食べる直前にあえると美味しいです☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18721884