にんじんしりしりの楽なべ

永谷園
永谷園 @cook_40110320

にんじんをたっぷり、ペロリと食べられる「にんじんしりしり」を楽なべにアレンジ♪甘いにんじんとツナ卵で、子どもウケも抜群!
このレシピの生い立ち
にんじんは煮ることで甘く、やわらかくなり、たっぷり食べられます。さっぱりとコク深い鶏塩ちゃんこスープに、ツナを加えたスープはうまみ抜群!卵に包まれたツナが、ほどよい食べごたえをプラスします。

にんじんしりしりの楽なべ

にんじんをたっぷり、ペロリと食べられる「にんじんしりしり」を楽なべにアレンジ♪甘いにんじんとツナ卵で、子どもウケも抜群!
このレシピの生い立ち
にんじんは煮ることで甘く、やわらかくなり、たっぷり食べられます。さっぱりとコク深い鶏塩ちゃんこスープに、ツナを加えたスープはうまみ抜群!卵に包まれたツナが、ほどよい食べごたえをプラスします。

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材料

2人分
  1. 煮込みラーメン 鶏塩ちゃんこ味「めん・調味ソース」 各1袋
  2. 700ml
  3. にんじん 1本
  4. ツナ缶 1缶(70g)
  5. 2個
  6. 青ねぎ 1/2束

作り方

  1. 1

    今回は、永谷園「煮込みラーメン 鶏塩ちゃんこ味」を使います。

  2. 2

    にんじんはせん切りにし、青ねぎは小口切りにする。卵はボウルに割り入れて、油をきったツナ缶を加えて溶きほぐす。

  3. 3

    鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったらめん、にんじんを入れてふたをして4分ほど煮込む。

  4. 4

    ふたを開けてめんをほぐし、調味ソースを加える。再び煮立ってきたら2分ほど煮込む。

  5. 5

    <2>のツナ入り卵液を流し入れて大きくかき混ぜて火を止め、青ねぎを散らす。

コツ・ポイント

野菜のカットだけがんばれば、あとはお鍋に入れるだけ!にんじんのせん切りはスライサーを使えば、さらに楽ちんです♪ツナは卵と一緒に加えることで、鍋の中でバラバラにならずに固まって食べやすくなります。

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