ゴーヤツナチャンプル｡˚✩
tanakayume @cook_40116596
ゴーヤの苦味もなくツナの味がしっかりしていて最高のおかずです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
このレシピの生い立ち
スパム入りのチャンプルも好きですが、ツナ缶も美味しいので！！
ゴーヤツナチャンプル｡˚✩
ゴーヤの苦味もなくツナの味がしっかりしていて最高のおかずです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
このレシピの生い立ち
スパム入りのチャンプルも好きですが、ツナ缶も美味しいので！！
作り方
- 1
ゴーヤは、種・ワタを取り水につけておく。うすーく切ってください☪︎⋆｡˚✩
- 2
フライパンでゴーヤを炒めしんなりしてきたらツナを入れてめんつゆ・酒を入れていためます。
- 3
鰹節を入れて最後に卵をかき混ぜながら入れ軽く炒めたらかんせーいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
コツ・ポイント
ゴーヤは、薄く切って水にさらすこと!!
だけです.+*:ﾟ+｡.☆
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