母から教わったダイエットサラダ☆
NORIPPPPPY @cook_40191321
大葉とみょうがが効いて、飽きやすいダイエット時のサラダにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
母から教わったダイエットサラダ。実家では、サニーレタス、レタス、キャベツ3つとも入れて大量に食べます。大食い家族なのでこれで母と一緒にダイエット成功╰(*´︶`*)╯♡
母から教わったダイエットサラダ☆
大葉とみょうがが効いて、飽きやすいダイエット時のサラダにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
母から教わったダイエットサラダ。実家では、サニーレタス、レタス、キャベツ3つとも入れて大量に食べます。大食い家族なのでこれで母と一緒にダイエット成功╰(*´︶`*)╯♡
作り方
- 1
フライパンに油を引いて薄焼き卵を作り、お好みの細さに切る。
- 2
大葉、みょうがを千切りにする。
- 3
残りの◎はお好みの大きさに切ったりちぎったりする。1、2と全ての食材を混ぜ合わせ和風ドレッシングをかけて完成♪
コツ・ポイント
うちではピエトロドレッシングを使用。大葉、みょうがとの相性が抜群です。ピエトロドレッシングはお値段がちょっとするので、クックパッドでピエトロ風ドレッシングを見つけて今回作ってみました♪
ドレッシングの代わりにマヨネーズ和えでも美味しいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
雑穀サラダ＊糖質制限ダイエットがしたい 雑穀サラダ＊糖質制限ダイエットがしたい
やせたい。糖質制限ダイエットがしたい。でもだけど食べ応えのあるものもぐもぐしたい。じゃあ、もう、◎◎丼の代わりにこれを！
さの１９８８ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18728654
