夏野菜☆かき揚げ

プリンセス麦
プリンセス麦 @cook_40081066

ゴーヤが美味しい!
このレシピの生い立ち
子供のお弁当に冷蔵庫にあった野菜で作りました☆

夏野菜☆かき揚げ

ゴーヤが美味しい!
このレシピの生い立ち
子供のお弁当に冷蔵庫にあった野菜で作りました☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 茄子 2個
  3. さつまいも 1本
  4. 玉葱 1個
  5. 桜エビ 大さじ3
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 薄力粉 30g
  8. 30cc
  9. 小さじ1
  10. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切ってわたを取り薄切りにする。さつまいも・茄子・玉葱は千切りにする。

  2. 2

    さつまいもと茄子はそれぞれ片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    ボウルに薄力粉と水を混ぜる。野菜と桜エビを加えさっくり混ぜる。
    薄力粉は粉っぽさが残る位にする。

  4. 4

    スプーンですくって180℃の油で揚げる。

  5. 5

    さつまいも以外はすぐ火が通るのでさつまいもに火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

さつまいもと茄子は切ったら片栗粉をまぶしておくとカラッと揚がります!!
お弁当に入れる時はそばつゆを片栗粉でとろみを付けてかき揚げの上に乗せると美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
プリンセス麦
プリンセス麦 @cook_40081066
に公開

似たレシピ