簡単★ちくわ炒飯

長ねぎ、ピーマン、ちくわを粗く刻んでおく。玉子は溶く。

フライパンにサラダ油とごま油を熱して弱火で長ねぎを炒め、香りがたったらちくわとピーマンも加えて火を強め塩・コショウ少々。

溶き卵を加えて
ご飯もいれる。
よく炒めて塩・コショウ少々としょうゆ数滴で味付けする。