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シーチキンと豆のサラダ
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シーチキンと豆のサラダ-レシピのメイン写真

シーチキンと豆のサラダ

あまあま
あまあま @cook_40134798

シーチキンＰＬＵＳビーンズは、ゴミとして出る缶も1つで済むし、ちょうど使いきれる量なのでとってもエコなのです！
このレシピの生い立ち
モニターに当たったのでうれしくてつい作っちゃいました

シーチキンＰＬＵＳビーンズは、ゴミとして出る缶も1つで済むし、ちょうど使いきれる量なのでとってもエコなのです！
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あまあま
あまあま @cook_40134798

シーチキンＰＬＵＳビーンズは、ゴミとして出る缶も1つで済むし、ちょうど使いきれる量なのでとってもエコなのです！
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材料

2人分
  • シーチキンＰＬＵＳビーンズ 1個
  • レタス 適量
  • 新玉ねぎ １/2個
  • トマト 1個
  • マカロニ 適量
  • ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    マカロニはゆでる。
    ドレッシングで軽く和えておく。（くっつき防止）
    好みの野菜を切る。

    • シーチキンと豆のサラダ作り方1写真
  2. 2

    冷蔵庫で冷やして食べる直前にドレッシングであえます。
    あえたものをひやせばマリネっぽい感じで量もたくさん食べられます

  3. 3

  4. 4

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あまあま
あまあま @cook_40134798
2009/06/10 11:38に公開
食べることが大好きな食いしん坊で、お酒も大好き！今日は何にしようかなぁ。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ トマト レタス 新たまねぎ ビーンズ マカロニ

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