ダイエットに野菜おやつ。冷凍トマト

sweeterm
sweeterm @sweeterm

畑で採れたトマトの消費。とりあえず冷凍。ミニトマトならおやつ感覚でパクパク。少し溶けた頃が食べ頃
42kcal/1コ
このレシピの生い立ち
ダイエット始めます♪
アイスの代わりにトマトにしました。
飴等つまみたくなる仕事には、冷凍ミニトマトを持って行きます。

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畑で採れたトマトの消費。とりあえず冷凍。ミニトマトならおやつ感覚でパクパク。少し溶けた頃が食べ頃
42kcal/1コ
このレシピの生い立ち
ダイエット始めます♪
アイスの代わりにトマトにしました。
飴等つまみたくなる仕事には、冷凍ミニトマトを持って行きます。
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材料

1人分
  1. 蜂蜜 少々
  2. トマト(ミニトマト) 1コ(好きなだけ)

作り方

  1. 1

    ［冷凍］洗ったトマトのヘタをくり抜き、冷凍する。
    (ミニトマトならヘタを取るだけ)

  2. 2

    ［味付け］
    少し溶けたらお好みで蜂蜜をつける。

コツ・ポイント

・スライスしてレモンを添えても美味しい♪
すりおろしたらシャーベット！
・糖度の高いトマトだと蜂蜜も不要。
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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師／元料理人／料理教室10年／整理収納AD／JSAアイシング講師／食育In／市民講座料理講師／ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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